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La Capoeira

Non esiste un termine unico per definire quest’arte. Capoeira è danza, capoeira è lotta, capoeira è gioco, capoeira è canto, capoeira è musica, capoeira è cultura popolare, capoeira è vita, è arte e saggezza.
 La capoeira non può essere spiegata fino in fondo, va praticata per essere capita e per cogliere le sue molteplici sfaccettature. È nata in Brasile nel XVI secolo, sviluppata dagli schiavi africani. La capoeira non incita la violenza ma aiuta a confrontarsi con la propria aggressività, a controllarla, trasformarla ed esprimerla in un modo costruttivo.

LA STORIA DELLA CAPOEIRA

DIVERSI STILI – ANGOLA E REGIONAL

IL SISTEMA DI GRADUAZIONI

Corsi

I corsi si tengono dalle 18:30 alle 20:00 presso la palestra della scuola elementare “Manna”, Via Sant'Anastasio, 13, 34134 Trieste TS. 
Molti credono che per praticare la capoeira sia necessaria avere una certa preparazione fisica, quando, invece, questa può venire praticata da tutti, a qualunque età, con qualsiasi fisico.
Nel corso di capoeira si apprendono i movimenti base ed in seguito si imparano le tecniche di attacco, di difesa e le acrobazie.
Il programma include anche l’insegnamento delle canzoni tradizionali e la conoscenza degli strumenti caratteristici, nonché la storia della capoeira ed il ruolo che essa ha avuto all’interno della storia socio-culturale del Brasile.
L’allenamento della capoeira contribuisce all’evoluzione motoria, alla flessibilità, agilità, velocità, alla coordinazione ed elasticità dei movimenti.
 La capoeira insegna a comprendere la propria fisicità, ad esprimersi attraverso di essa e ad esplorarne i limiti, sviluppando parallelamente anche la creatività e il senso del ritmo.

Capoeira per bambini

Per i bambini la capoeira è una attività in cui possono mettersi in gioco e sfidare i propri limiti; è un ambiente in cui socializzare, imparare ad ascoltare, a osservare le regole e ad avere rispetto per i compagni.
A livello fisico sviluppa la coordinazione, la flessibilità, l’agilità e il senso del ritmo.
La capoeira è una attività molto completa in quanto coinvolge contemporaneamente lo sviluppo delle capacità motorie, creative ed espressive del bambino.

Batteria

Le cantigas

La musica

Musica e Axé

La Musica nella Capoeira: Anima e Guida della Roda Baiana 
La musica non è un mero accessorio nella capoeira, ma la sua stessa essenza, il cuore pulsante che anima la roda. È il tessuto invisibile che connette i corpi, gli sguardi e le intenzioni, trasformando il movimento in un linguaggio codificato, un rituale ancestrale. Senza la sua musica, la capoeira, specialmente quella radicata nella tradizione di Salvador de Bahia, perderebbe la sua anima, riducendosi a una semplice sequenza di movimenti, una danza o un combattimento privi della loro profondità spirituale e culturale.

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